운동을 많이 하는 사람에게 많이 걸리는 병이라고 알려져 있고 실제로도 마라토너, 축구선수, 운동을 많이하는 남성들이 걸리는 경우가 많습니다. 최근에는 운동선수뿐만 아니라 각종 운동과 레포츠를 즐기며 발바닥에 하중이 많이 실리는 운동을 하는 젊은 환자도 적지 않습니다.
족저근막염은 등산, 마라톤, 조깅 등의 발에 무리가 오는 운동을 무리하게 했을 때 발병하기 쉽습니다. 또한 굽이 높거나 낮은 신발을 오랫동안 착용했을 때 나타나며, 체중이 급격하게 늘어났을 때 발생합니다.

• 무리한 달리기

• 체중이 늘어남

• 적은 활동량

• 무리한 운동

보통 점진적으로 발달합니다. 하지만 갑자기 나타나고 급성으로 될 수 있습니다.
족저근막염은 계속 쑤시는 통증을 유발합니다.

• 아침에 일어났을 때 발바닥 통증이 유독 심해진다.
• 서 있을 때 뻣뻣한 느낌이 지속적으로 나타난다.
• 발가락을 발등쪽으로 구부리기 힘들어진다.