오늘은 프라임병원에서 건강강좌를 진행하였습니다! 

내과전문의 임동한 원장님이 <효과적인 대사증후군 관리법>이란 주제로 강좌를 해주셨는데요,

더운 날씨에도 소중한 발걸음 해주신 많은 분들 덕분에 분위기도 후끈후끈! :-) 

대사증후군은 만성적인 대사 장애로 인해 내당능 장애, 고혈압, 고지혈증, 비만(복부비만),

뇌졸중(중풍), 심혈관계 죽상경화증,동맥경화증 등의 여러 가지 질환이

한 사람에게서 3가지 이상 복합적으로 한꺼번에 나타나는 것을 말합니다.

한국인은 서구인보다 대사증후군에 더 취약한데,

대사증후군의 원인들 중 지목되고 있는 것이 과영양상태와 운동부족입니다.

효과적인 대사증후군 관리를 위해서는 먼저 생활습관 개선이 중요합니다.

식이요법(지방섭취감소), 운동요법 (신체활동증가)을 통한 복부비만감소 및

금연, 금주를 실천하는 것이 좋으며

이상지질혈증, 고혈압, 고혈당 등주요 위험 요인은 각 치료지침에 따라 치료해주어야 합니다.

정기적인 검사도 중요하겠죠!

사하구보건소와 심뇌혈관질환 예방을 위한 협력 네트워크 사업으로 진행된 본 강좌!

앞으로도 프라임병원은 여러분의 건강한 일상을 위해 좋은 강좌로 자주 찾아뵙겠습니다! :-)