발목인대손상

Ligament Injury

발목인대손상

발목인대손상이란?

발목 인대 손상은 매우 흔한 손상 중 하나로 발목이 심하게 꼬이거나 접질렀을 때 발목관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생하는데 심하면 관절의 불완전탈구나 탈구를 불러일으킬 수 있습니다.

발목인대손상관련사진

발목인대손상 원인

발목 인대 손상은 초기에 치료를 소홀히 하면 만성으로 재발위험이 매우커 염좌로 진행되기 쉬우며, 치료가 어려운 경우도 발생하게됩니다. 발목이 꼬이거나 접질려 정상적인 발목관절의 운동 범위를 벗어난 경우에 발생하게 됩니다. 스포츠 활동 도중에 흔하게 발생하나 평평하지 않은 바닥을 걷거나 계단을 내려오는 등의 일상 동작 중에도 발을 헛디뎌 쉽게 발생합니다. 일단 발생한 염좌에 대한 적절한 치료가 이루어지지 않아 발목관절의 불안정성이 남는 경우 염좌가 자주 반복되는 경우도 생길 수 있습니다.

  • 무리한 달리기
  • 체중이 늘어남
  • 적은 활동량
  • 무리한 운동

발목인대손상 증상

  • 체중을 싣고 서기가 힘들 정도의 통증이 나타난다.
  • 발목이 붓고 통증이 느껴지며, 복숭아뼈를 누를 때 압통이 느껴진다.
  • 자주 같은 곳이 삐고, 뻐근하고 뻣뻣한 느낌이 든다.
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