근막통

myofascial pain

근막통

근막통이란?

자극에 대해서 과도하고 지속된 반응으로 나타나는 골격근의 한 지점입니다. 근막통은 흔히 신경근 주위에서 발견됩니다. 운동신경과 근육사이의 부위를 말하며, 대부분 근육에서는 근막통이 발생이 됩니다.

근막통관련사진

근막통 원인

근막통이 발생하여 통증 부위에서 수술 또는 도수교정으로 인해서도 경감되지 않을 때, 또다른 통증으로 전이 될 수 도 있습니다. 보통적으로 근육을 무리하게 사용을 하거나, 잘못된 자세로 장시간 유지, 비타민결핍으로 인해 근막통의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 당뇨나 통풍과 같은 항상선 손상, 그리고 우울증등과 같은 질환들로 인해 근막통의 지속적 원인이 될 수 있습니다.

  • 비타민 결핍
  • 만성 염증
  • 저혈당
  • 우울증

근막통 증상

일반적으로 목갈비근, 목, 어깨, 어깨뼈의 안쪽 주위에 통증을 유발하며, 때때로 무감각, 저림, 따끔거림과 같은 증상들을 호소합니다. 장시간 작업이 많은 직업으로 나쁜 자세로 장시간 일을 하시는 경우, 잘못 사용된 근육의 경직으로 통증유발점이 발생하여 통증이 발생하게 됩니다.

  • 근육/관절의 뻣뻣함
  • 긴장된 근육
  • 통증유발점
  • 통증으로인한 수면장애
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