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목이나 어깨 그리고 팔의 통증을 일으키는 원인으로 목 디스크가 가장 흔한 질환입니다.

목과 견갑골 사이가 우리하거나 쑤시는 듯한 통증이 있을 때, 팔에서 손가락까지 저리거나 감각이 무딘 증상들이 나타날 때 의심할 수 있습니다. 목의 특정한 자세나 움직임이 통증을 악화 시킬 수 있습니다. 이러한 목 디스크의 증상은 수근관과 증후군이나 통풍의 증상과 유사하기도 합니다.

심한 경우에는, 탈출된 디스크가 척수 신경을 직접 압박하는 수도 있습니다. 이런 경우는 심각한 상태로 간주되어 수술과 같은 적극적인 치료를 고려해야 할 것입니다. 척수 신경 압박으로 인한 증세는 마비로 인한 보행 장애, 팔과 손의 어눌함, 심한 저린감이나 통증 등이 있을 수 있습니다.

목 디스크는 허리에서와 같이 2 개의 구조로 이루어져 있습니다. 여러 겹의 섬유질이 타이어처럼 싸여져 있는 섬유테와 중심부의 젤 타입의 수핵이 있습니다. 팔로 가는 신경분지들은 경추와 디스크로 둘러진 좁은 통로를 통해 빠져나갑니다. 목 디스크는 섬유테가 돌출되거나 찢어지면서 수핵이 빠져나와 증상을 일으킵니다.

많은 요소들이 목 디스크 탈출의 위험을 증가시킵니다 .
.- 흡연, 운동 부족과 같은 생활습관들, 그리고 적절치 못한 영양섭취는 디스크에 악영향을 끼칩니다.
.- 신체가 노화하면서, 자연적인 생화학적인 디스크의 변성은 디스크가 점차 탄력이 줄어들고 충격에
...대한 저항력이 떨어지게 합니다.
.- 습관적이거나 직업적으로 경추에 좋지 못한 자세로 활동하는 것은 지속적으로 목에 부담을 주게 됩
...니다.


목 디스크는 갑자기 발생할 수도 또는 단계적으로 수주일 혹은 수개월에 걸쳐 발전할 수도 있습니다. 가장 많이 발생하는 곳은 5번 6번 경추간과 6번 7번 경추간 2곳입니다.

디스크의 탈출을 단계별로 나눌 수 있습니다.
.1.디스크의 퇴행성 변화 : 노화로 인한 화학적인 변화는 디스크를 약해지게 할 수 있으나 아직 탈출을
...................................보이지 않는 단계입니다. 이 경우에는 목의 통증이 주된 증상입니다.
.2.팽륜 또는 돌출 : 디스크가 불룩해져 뒤에 있는 신경에 영향을 줄 수 있습니다. 팔로 신경통이 내려
..........................갈 수 있습니다.
.3.파열 : 젤 타입의 수핵이 타이어와 같은 섬유테를 뚫고 나온 상태입니다.
.4.전이 : 터진 수핵이 신경관 쪽으로 완전히 삐져나와 위나 아래로 옮겨 간 상태입니다.

 

다행히도, 대부분의 환자들은 수술을 필요로 하지 않습니다.

초기에 이용되는 보존적 치료로는 , 냉찜질 또는 온찜질 같은 물리치료와 약물 치료를 추천할 것입
니다. 처음 24에서 48시간의 냉찜질은 조직의 붓기를 줄여주며 근육의 긴장을 풀고 환부에 혈액이
몰리는 것을 막아주는 역할을 합니다. 48시간 이후에는 온찜질을 하는 게 좋습니다. 찜질을 피부에
직접하시지는 마시고 수건 등에 싸서 피부를 보호하십시오. 15분에서 20분정도 하신 후 쉬어주는
것이 좋습니다. 자세한 내용은 보존적 치료를 참고하시길 바랍니다.

경추 견인 치료가 있습니다. 홀터 견인이나 보조기를 이용한 견인으로 디스크에 가해지는 압력을
줄여 줄 수 있고, 신경 구멍이 넓어져 증상이 호전될 수 있습니다.

4주에서 6주내에, 환자들의 대다수는 증상들이 눈에 띠게 좋아집니다. 약 5% 정도에서 이러한 보존
적 치료에 반응이 없으며 수술을 필요로 합니다.

가장 많이 시행되고 있는 수술은 목의 앞쪽으로 들어가서 디스크를 제거하여 신경을 풀어주고 빈
공간에 뼈를 이식하는 전방경유 디스크 제거 및 골 유합술입니다. 최근에는 내시경의 발전으로 전
신마취나 장기간 입원이 필요 없는 최소상처를 이용한 경피적 시술들이 확대되고 있습니다. 척추
전문의의 자문을 구하시기를 권합니다.